Je m'appelle Stéphanie.
Professeur D'EPS, passionnée par le sport, le corps en mouvement , le bien être physique et mental, j 'ai crée en 2018, une structure, un concept. 
 

e m 'appelle Stéphanie.

Enseignante EPS ,   Coach Pilates,  je propose, aujourd'hui  deux méthodes gymniques  corporelles. 

Et je souhaite encore évoluer pour compléter celles-ci et aller vers une thérapie manuelle.

Et ainsi devenir Somato Psycho pédagogue, prayifs.

Je vous accueille dans un espace zen , ressourçant, dans mon studio ou sous une yourte, semi couverte, espace bucolique, apaisant , vitalisant

 

Mes séances sont construites à partir de mes connaissances anatomiques, cinétiques, physiologiques , en total alignement avec  les lois du corps en mouvement , la bio mécanique sensorielle.
Une approche  , qui intègre dans ma logique de construction , 
les fascias, le système fascial

 

L humain , dans sa complexité, sa diversité, sa richesse reste le coeur de mon métier. 

Je veille à répondre aux attentes des  personnes qui me font confiance. 
Besoins multiples ,
vitalité, tonicité profonde, souplesse,  relâchement,  gestion des douleurs ... 
qui se complètent et  se rejoignent autour d'un même objectif ,
la santé physique et mentale.