En studio toute l'année

Vous aimez le calme.

J 'ai crée ce petit espace "cocoon" pour vous permettre de vous apaiser et bien vous recentrer sur votre corps.🕊️

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         Pas de bruit, pas de miroir.. Une légère musique si vous voulez🎼Un petit " faux feu de cheminée," , l'hiver ,ou une belle lumière, l'été,

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                                                     Cet univers est conçu,  pour pratiquer , tout en vous détendant..

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       Du matériel Pilates est mis à votre disposition

   Form roller, anneau, planche , pad, élastiques, du matériel utiles pour travailler l'équilibre, les adaptations posturales, la proprioceptionsticité. 

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       Une table de massage? 

A l'issue de ma formation, je pourrai venir ,travailler vos fascias, les décongestionner

 

 

            Cet espace est réservé actuellement pour des séances en individuel ou duo

                                             Sur RDV.

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